DIARY
写メ日記一覧
12/10 13:07 UP!!
愛《アイ》
お願い♡
こんにちは♡
あいです( * ॑꒳ ॑*)
何だか 今日はお天気も良く、気温も高く、
本当に12月？！ってなった(笑)
12月感が全くない、今日のこの頃(笑)
さて、そんな今日は 私から お兄さん達へ
プチお願いですっ( ˙꒳˙ )
実は 最近 ゆるーく ｢グルテンフリーダイエット｣
と、言うものをやっております( ¨̮ )︎︎♡
グルテンて何ー？って方に説明すると、
グルテンとは、小麦の事です(* 'ᵕ' )☆
最近お友達が何だか DNA検査をして、
自分に合う食べ物、合わない食べ物を知ったみたいで
私も興味本位でやってみたら、何と
小麦が 100％合わないってわけではないけど
あんまり体質？に合ってないらしい:( ;´꒳`;):
小麦をうまく 消化？できないらしい！
そこから 少し 意識して小麦を食べる回数
減らしてたら 何と 少し痩せたのです！(笑)
(実は少し太ってしまっていました(笑)
仲良しさん何人かにはバレてた(笑))
今は 太った分は元に戻って、体調も良く
健康的です( * ॑꒳ ॑*)
なので、もし、もしですよ！
居るか分からないですが
これから 私と一緒に
クリスマス会？しようとしてくれているお兄さん達が
居ましたら、甘い物はケーキではなく、
マカロンやグミ(笑)だと私が罪悪感なく
美味しく頂けます！(笑)
食べるの大好きなので(最近は米と魚にハマってます)
食べ物はいつでもウェルカムですが、すこーし
グルテン(小麦粉)を控えているので お兄さん達にも
ご協力頂けたら泣くほど助かります、という
お話でした(´；ω；｀)
最後まで読んで下さったお兄さん達:( ;´꒳`;):
ありがとうございます(>︿<｡)
みんな 大好きすぎるよ、本当に:( ;´꒳`;)♡
ちなみに クリスマス、クリスマス付近は
今のところ予定ないので、クリスマス会一緒に
してくれるお兄さん居たらいいなー♡
なんて思ってます♡︎ ̖́-
ではっ✩*。
